Gemüse

Chow Mein mit Thermomix und Pfanne

Chow-Mein-Nudeln mit Hähnchenstreifen, Paprika, Karotten und Kohl in Schalen neben einem Thermomix
Written by admin

Zutaten

Für Hähnchen und Marinade

  • 400 g Hähnchenschenkelfleisch ohne Haut und Knochen
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Mirin
  • 1 EL Austernsauce
  • 1 TL Speisestärke

Für die Pfanne

  • 400 g trockene Chow-Mein-Weizennudeln
  • 300 g rote und grüne Paprika, geputzt gewogen
  • 200 g Karotten
  • 100 g Weißkohl
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 3 Knoblauchzehen
  • 20 g frischer Ingwer
  • 40 ml Sonnenblumenöl

Für die Sauce und Garnitur

  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL Austernsauce
  • 1 EL Mirin
  • 60 ml Wasser
  • 1 TL Sesamsamen
  • Optional: Chiliflocken

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